Recetas de cocina :: Recetas fáciles de preparar

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barras de cereales light recetas

Crepes verdes light

Esta deliciosa receta de crepes verdes light representa una forma muy fácil de preparar un plato calentito y lleno de vitaminas.

espinacas

Aprovecha la energía de la espinaca y prepara esta receta light que invita a sentarse a la mesa.

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Sándwich light con ensalada de pollo

Una rica opción para el almuerzo es este rico sándwich dietético relleno con ensalada de pollo.

http://www.youtube.com/watch?v=dzqg3sHra5g

Realiza nuestra receta light y complementa tu dieta con este fácil y rico plato.

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Dips o pastas para untar light

Si tienes una reunión con amigas y no quieres salirte de la dieta realiza estos ricos dips o pastas para untar ideales para acompañar galletas de soda, nachos light, palitos de zanahoria o palitos de apio.

Estos dips o pastas para untar light tienen recetas muy sencillas y fáciles de preparar para salir rápido del apuro y tener más tiempo para disfrutar con tus amigas.

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Sopa crema de brócoli light

La sopa siempre es una excelente opción si estamos siguiendo una dieta, ya que de un plato ligero, que nos da una sensación de saciedad a la vez que nos alimenta de forma nutritiva.

http://www.youtube.com/watch?v=KFHZxe4pFZ4

Realiza esta sencilla sopa de brócoli y agrega una nueva receta a tu libro de comidas light.

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Postres light: ensalada de frutos rojos

Los frutos rojos son una delicia que puedes tomar como ensalada o postre, o a la hora que sientas que tu cuerpo te pide algo dulce para continuar bien el día.

http://www.youtube.com/watch?v=mKRSGl2JjH4

Aprovecha los deliciosos sabores de las frutas que componen esta receta y disfruta cada día de la comida sana, natural y light con las ideas que te damos.

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