Pollo a la soja con arroz y vegetales bajas calorías

Una receta bajas calorías no tiene porqué ser aburrida y sin sabor. Hoy les traemos una riquísima receta que les encantará, y lo más importante, los ayudará a mantenerse en linea. Ingredientes: 1 pechuga de pollo Salsa de soja Arroz integral o salvaje Vegetales varios a elección (zanahoria, repollo, calabacín, berenjena, apio, o el que más te guste) Lo mas buscado: recetas de ponquesitos cuantas calorias tiene el pan bocado de dama…


Nutritivo risotto de pollo y vegetales

…cantidad de proteínas y vitaminas que son ideales para consumir en una dieta libre de grasas. Anota esta receta de risotto de pollo y vegetales y complementa tus comidas con un plato delicioso y saludable. Lo mas buscado: preparacion de limonada frosen chilate poblano chilate poblano de pollo como cocinar piesas de pollo Como guisar Pollo adovado receta de chilate de pollo poblano receta para hacer pollo gochujang recetas de comidas nutrivas…


Tomaticán

El delicioso tomate nos permite por su versatilidad ser utilizado de diversas formas. El tomaticán es un plato típico chileno, nutritivo y saludable que combina el tomate con otros ingredientes de gran sabor cuyo resultado final es un excelente plato para acompañar carnes o para vegetarianos estrictos. Lo mas buscado: calorias de un plato de tomatican tomatican bejetariano…