Recetas express: sandwich de pan pita

El pan pita integral es una excelente opción si queremos comer un  sandwich saludable y nutritivo, sin atiborrarnos de calorías, pero manteniendo un delicioso sabor. Realiza esta receta súper fácil, rápida, y muy saludable y en pocos minutos estarás degustando este sandwich light en pan pita. Lo mas buscado: sandwich de copetin recetas…


Sandwiches de falafel sanos y nutritivos

La cocina árabe nos ha legado el falafel, una deliciosa receta que une ingredientes naturales con deliciosos sabores agradables al paladar.  + Aliméntate sano y con bajas calorías, pero hazlo preparando estos deliciosos sandwiches de falafel, tu estomago te lo agradecerá. Lo mas buscado: cuantas calorias tiene un sandwich de falafel un huevo desayunos rapidos y deliciosos recetas…


Sándwich de atún light

La receta ideal para tener un desayuno completo, un almuerzo light o una cena sencilla. Este sándwich de atún ofrece toda la versatilidad para consumirlo en cualquiera de las comidas del día. Aprovecha los grandes beneficios que tiene el atún y prepárate este plato súper fácil para comer cuando quieras. Lo mas buscado: sandwich de atun desayuno tiramisu light utilisima…


Como preparar una granola nutritiva y natural

…alimentos. Los cereales son una importante fuente de energía y uno de los alimentos que no debemos olvidar. Un cereal ideal para un desayuno saludable y dietético es la granola. Hoy te enseñaremos como hacer tu propia granola, verás que desayunas muy rico y ahorras dinero en cereales para el desayuno. Lo mas buscado: desayuno ligeros para ir al campo desayunos faciles y raros desayunos para día de campo ideas para un desayuno barato…


Receta Fácil: Tostada con queso fundido

La tostada con queso fundido ademas de ser muy deliciosa, es una receta rápida y bastante fácil de preparar. No te tomara más que unos minutos tener lista esta exquisitez, altamente recomendada para los desayunos. Ingredientes (1 personas) Pan de sandwich Queso Tomate Sal Pimienta Elaboración: Paso 1: Se coloca el pan de sandwich en una sartén hasta que se dore un poco. Paso 2: Se unta el pan con un poco de aceite o mantequilla y se le co…