Recetas express: sandwich de pan pita

El pan pita integral es una excelente opción si queremos comer un  sandwich saludable y nutritivo, sin atiborrarnos de calorías, pero manteniendo un delicioso sabor. Realiza esta receta súper fácil, rápida, y muy saludable y en pocos minutos estarás degustando este sandwich light en pan pita. Lo mas buscado: como se prepara el jamon a la diabla…


Sandwiches de falafel sanos y nutritivos

La cocina árabe nos ha legado el falafel, una deliciosa receta que une ingredientes naturales con deliciosos sabores agradables al paladar.  + Aliméntate sano y con bajas calorías, pero hazlo preparando estos deliciosos sandwiches de falafel, tu estomago te lo agradecerá….


Sándwich de atún light

La receta ideal para tener un desayuno completo, un almuerzo light o una cena sencilla. Este sándwich de atún ofrece toda la versatilidad para consumirlo en cualquiera de las comidas del día. Aprovecha los grandes beneficios que tiene el atún y prepárate este plato súper fácil para comer cuando quieras. Lo mas buscado: meriendas para el trabajo sanas recetas con atun almuerzos un diabetico puede comer atun…


Como preparar una granola nutritiva y natural

…debemos olvidar. Un cereal ideal para un desayuno saludable y dietético es la granola. Hoy te enseñaremos como hacer tu propia granola, verás que desayunas muy rico y ahorras dinero en cereales para el desayuno. Lo mas buscado: como hacer kaikey como hago granola en una olla essen desayuno para día de campo desayunos faciles y vistosos desayunos hot desayunos ligeros facil de preparar postre de manzana con granola sugerencias desayuno…


Receta Fácil: Tostada con queso fundido

La tostada con queso fundido ademas de ser muy deliciosa, es una receta rápida y bastante fácil de preparar. No te tomara más que unos minutos tener lista esta exquisitez, altamente recomendada para los desayunos. Ingredientes (1 personas) Pan de sandwich Queso Tomate Sal Pimienta Elaboración: Paso 1: Se coloca el pan de sandwich en una sartén hasta que se dore un poco. Paso 2: Se unta el pan con un poco de aceite o mantequilla y se le co…