Recetas de cocina :: Recetas fáciles de preparar

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ponquesitos light

Ensalada César Light

Una tradicional receta de la ensalada César que siempre te dejará satisfecha y te dará la energía necesaria para continuar tu día de trabajo o descanso.

http://www.youtube.com/watch?v=jm46Ov2ok6w

Sigue los pasos a continuación y disfruta de las bondades de esta ensalada sana y nutritiva.

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Dips o pastas para untar light

Si tienes una reunión con amigas y no quieres salirte de la dieta realiza estos ricos dips o pastas para untar ideales para acompañar galletas de soda, nachos light, palitos de zanahoria o palitos de apio.

Estos dips o pastas para untar light tienen recetas muy sencillas y fáciles de preparar para salir rápido del apuro y tener más tiempo para disfrutar con tus amigas.

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Postre light para Navidad: ambrosía de melón

Un postre light pero delicioso para comer en la noche de Navidad.

No dejes la dieta de lado, y date cuenta que si es posible seguir a dieta incluso en esta época del año.

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Postre: Ponquesitos o Magdalenas

A todos nos encantan las Magdalenas, o como le llamamos en mi país, los ponquesitos. Son muy deliciosos y van bien con casi cualquier bebida o como postre de alguna comida. Aquí te traemos una receta de cocina fácil y muy deliciosa para preparar este delicioso postre, que dejara encantados a mas de 1 de tus comensales, toma nota:
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Recetas light para Navidad: ensalada festiva de pulpo

Llegan las fiestas y con ellas aumentan las calorías, a veces a niveles que ni siquiera imaginamos, transformando una sola comida en una bomba con la misma cantidad de calorías que deberíamos consumir en todo un día.

http://www.youtube.com/watch?v=95mRhWN_AmI

Es por eso que decidimos comenzar con un nueva sección de recetas light para Navidad, recetas especiales con pocas calorías y mucho, ¡pero mucho sabor!

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