Recetas de cocina :: Recetas fáciles de preparar

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receta de sopa de crema de variadas verduras

Receta: Sopa de cebollín

http://www.youtube.com/watch?v=7R2lpP9GrBs
Para comenzar un buen almuerzo, o preparar algo ligero y sano, aquí te traemos una receta de cocina de una sopa de cebollín. Excelente para antes de un plato fuerte, o para mejorar esos ánimos caídos. Podemos experimentar un poco con esta receta, para darle nuestro propio gusto, toma nota.

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Sopa light de espárragos

Los espárragos tienen la propiedad principal de contribuir en la perdida de peso, ya que su contenido calórico es muy bajo y además son diuréticos.

Asparagus Cream Soup Recipe

Realiza esta fácil receta con espárragos y disfruta de sus beneficios día a día.

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Original y deliciosa sopa de melón

El melón es una de las frutas mejor consideradas dentro de los planes dietéticos, por su bajo contenido en azúcar y su deliciosa consistencia.

http://www.youtube.com/watch?v=aS9sjrYYJBY

Realiza esta rica receta y deléitate con un original postre de de melón.

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Cazuela de verduras

Esta cazuela de verduras es indicada para un día otoñal, (que ya se están sintiendo por el hemisferio sur), por la cantidad de vitaminas que contiene y además porque es liviana y de bajo costo.

Muy fácil de preparar en poco tiempo, solamente se necesita disponer de una hora cuando llegamos del trabajo, o no tenemos ganas de cocinar algo muy elaborado.

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Soufflé de verduras y ricotta

Es excelente para una comida liviana, dietética y nutritiva a la vez, ya que combina las vitaminas de las verduras con el aporte de calcio del queso y la ricotta.

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